癌痛不再 “痛” 不欲生：中医食疗对症缓解痛苦！

癌痛是肿瘤患者面临的一大难题，在积极接受常规治疗的同时，中医食疗也可作为辅助手段，帮助患者缓解疼痛，提升生活质量。

中医讲究药食同源，通过合理搭配食材，发挥其调理身体、止痛缓急的功效。以下为大家介绍几款针对肿瘤患者癌痛的中医食疗方。

1. 佛手陈皮瘦肉汤

材料：佛手 15 克，陈皮 10 克，猪瘦肉 150 克，生姜 3 片，食盐适量。

做法：将佛手、陈皮洗净，猪瘦肉洗净切块。把所有材料一同放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火炖煮约 1.5 小时，至肉熟烂，加入食盐调味即可。

功效：佛手有理气化痰、疏肝和胃的作用，可缓解因肝郁气滞引起的疼痛。陈皮能理气健脾、燥湿化痰，有助于调理脾胃气机。猪瘦肉营养丰富，能为患者补充体力。此汤适用于肿瘤患者因情绪不畅、肝气郁结导致的胁肋部疼痛，且伴有胃脘胀满、食欲不振等症状。

2. 元胡粥

材料：元胡 15 克，大米 100 克，红糖适量。

做法：先将元胡洗净，放入砂锅中，加适量清水煎煮 30 分钟，去渣取汁。再将大米淘洗干净，放入药汁中，加适量清水，如常法煮粥，煮至粥熟后加入红糖调味。

功效：元胡是中医常用的止痛良药，具有活血、行气、止痛的功效。大米能健脾和胃。这款粥对于多种癌痛，尤其是瘀血阻滞型疼痛，如肿瘤患者出现的胸腹部刺痛，有一定的缓解作用。但需注意，孕妇及有出血倾向者慎用。

3. 百合莲子银耳羹

材料：百合 30 克，莲子 30 克，银耳 15 克，冰糖适量。

做法：将银耳用温水泡发，去蒂撕成小朵；百合、莲子洗净。把所有材料放入炖盅，加适量清水，隔水炖煮约 1 小时，至食材软烂，加入冰糖搅拌均匀即可。

功效：百合能润肺止咳、清心安神，可缓解因肿瘤患者虚劳引起的疼痛不适。莲子能养心安神、益肾涩精、健脾止泻。银耳滋阴润肺、养胃生津。此羹适用于肿瘤患者久病后身体虚弱，伴有心烦失眠、虚热疼痛等症状，有助于改善患者的身体状态，减轻疼痛带来的不适感。

4. 乌鸡汤（加白芍、当归）

材料：乌鸡 1 只，白芍 15 克，当归 10 克，红枣 5 枚，生姜 3 片，食盐适量。

做法：乌鸡宰杀后处理干净，切成大块。白芍、当归洗净，红枣去核。将所有材料放入汤锅中，加足量清水，大火烧开后撇去浮沫，转小火慢炖 2 - 3 小时，至鸡肉熟烂，加入食盐调味。

功效：乌鸡营养丰富，具有滋阴补血的作用。白芍养血调经、敛阴止汗、柔肝止痛，对于缓解肝血不足引起的疼痛效果较好。当归补血活血、调经止痛。此汤能为肿瘤患者补充气血，缓解因气血亏虚导致的身体疼痛，尤其适合术后或放化疗后身体虚弱、伴有疼痛的患者。

中医食疗方虽对缓解癌痛有一定帮助，但不能替代正规的医疗治疗。肿瘤患者在使用食疗方前，最好咨询专业的中医医生，根据自身的体质、病情等进行合理选择和调整，以确保安全有效。

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