肠道 “警报” 拉响！结直肠癌症状、高危人群全解析！

在众多癌症类型中，结直肠癌的发病率近年来呈上升趋势，严重威胁着人们的健康。了解结直肠癌的常见症状、高危人群以及形成危险因素，对于早发现、早诊断、早治疗具有重要意义。

一、结直肠癌的常见症状

排便习惯改变：这是结直肠癌最常见的症状之一。患者可能出现腹泻、便秘，或者两者交替出现。原本规律的排便时间变得紊乱，排便次数也可能增多或减少。例如，有些人可能突然从每天一次排便变为每天三四次，且粪便不成形；而另一些人则可能出现排便困难，数天不解大便。

大便性状改变：正常的大便通常是成形的，颜色为黄色或黄褐色。但结直肠癌患者的大便可能会变细，或者出现凹槽，这是因为肿瘤占据了肠道空间，挤压粪便所致。此外，大便的颜色也可能发生变化，如出现黑色、暗红色或带有鲜血，这是由于肿瘤出血引起的。

腹痛腹胀：结直肠癌患者常常会感到腹部隐痛、胀痛或绞痛，疼痛程度不一。疼痛部位多在中下腹部，有时疼痛会伴有腹部坠胀感，尤其是在排便前更为明显。随着肿瘤的生长，肠道可能会出现不完全梗阻，导致腹胀加剧，患者还可能出现恶心、呕吐等症状。

贫血与消瘦：由于肿瘤长期慢性出血，患者会逐渐出现贫血症状，表现为面色苍白、头晕、乏力等。同时，肿瘤消耗身体的营养物质，加上患者食欲减退，会导致体重明显下降，身体逐渐消瘦。有些患者在短时间内体重可下降数公斤甚至更多。

二、结直肠癌的高危人群

家族遗传人群：如果家族中有直系亲属患有结直肠癌，那么其他家庭成员患结直肠癌的风险会显著增加。这是因为某些遗传基因的突变会遗传给后代，如林奇综合征相关基因、APC 基因突变等。据统计，大约 20% 的结直肠癌患者有家族遗传史。

肠道疾病患者：患有溃疡性结肠炎、克罗恩病、结肠息肉等肠道疾病的人群，患结直肠癌的风险较高。这些疾病会导致肠道黏膜反复炎症、损伤和修复，容易引发细胞癌变。尤其是结肠息肉，其中腺瘤性息肉癌变的可能性较大，如果不及时切除，随着时间推移，很可能发展为结直肠癌。

不良生活习惯者：长期高油高脂、低膳食纤维饮食的人群，结直肠癌发病率明显高于健康饮食者。高油高脂食物会增加肠道内胆汁酸的分泌，刺激肠道黏膜；而低膳食纤维饮食会使粪便在肠道内停留时间延长，有害物质与肠道黏膜接触时间增加，从而增加癌变风险。此外，长期吸烟、过量饮酒、缺乏运动、肥胖等不良生活习惯，也会进一步加重肠道负担，促进结直肠癌的发生。

年龄较大者：结直肠癌的发病率随着年龄的增长而升高，多数患者年龄在 50 岁以上。随着年龄的增加，人体肠道细胞的修复能力逐渐下降，基因突变的概率增加，从而更容易引发结直肠癌。

三、结直肠癌的形成危险因素

饮食因素：除了上述提到的高油高脂、低膳食纤维饮食外，长期食用腌制、熏烤、加工肉类等食物，也会增加结直肠癌的发病风险。这些食物中含有亚硝胺、多环芳烃等致癌物质，在肠道内经过一系列化学反应，会对肠道黏膜造成损伤，引发细胞癌变。

肠道微生物失衡：肠道内存在着大量的微生物，它们与人体健康密切相关。当肠道微生物失衡时，一些有害菌大量繁殖，会产生毒素，破坏肠道黏膜的屏障功能，导致炎症反应，进而促进结直肠癌的发生。例如，具核梭杆菌等有害菌与结直肠癌的发生发展密切相关。

环境因素：生活环境中的某些因素也与结直肠癌的形成有关。长期暴露在污染的空气、水源中，或者接触化学物质、放射性物质等，都可能对肠道细胞造成损伤，引发基因突变，增加结直肠癌的发病风险。此外，长期精神压力过大、焦虑、抑郁等不良情绪，也会影响肠道的正常功能，导致肠道微生态失衡，为结直肠癌的发生创造条件。

结直肠癌的早期症状可能不明显，容易被忽视，但一旦出现上述症状，应及时就医进行检查。对于高危人群，更要定期进行肠镜检查，以便早期发现病变，及时治疗。同时，保持健康的生活方式，合理饮食、适量运动、戒烟限酒，有助于预防结直肠癌的发生。只有提高对结直肠癌的认识，积极做好预防工作，才能有效降低结直肠癌的发病率，守护我们的肠道健康。