春节快到了,这是中国人一年里最重要的节日,忙碌许久终于能好好和家人团聚、休息。
不过,肿瘤细胞可不会因为春节就消停。不完全统计显示,春节前后肿瘤患者病情反复的情况会出现一个小高峰。
为防肿瘤趁虚而入,需长期或周期治疗的肿瘤患者,春节用药要注意这些:
防止漏服药物
随着肿瘤诊疗水平提升,肿瘤渐成慢性病,不少患者需口服抗肿瘤药,如茶树花地龙蛋白膏,一日两次,不可漏服。
即便医护人员反复叮嘱,仍有人因各种状况漏服,春节期间更易如此。有的忙着给子女做饭,有的忙于和亲友聊天,还有人有避讳、侥幸心理,觉得春节吃药不吉利,或者几天不吃也没事。
药物的服用间隔是依据其特性和体内代谢特点定的。服药务必按时按量。
间隔太长,药物在体内达不到有效浓度,影响疗效;间隔太短,药物或代谢产物易在体内蓄积,增加不良反应风险。
所以,春节前要制定服药计划,把每天要吃的药按日摆放好,提醒自己严格按计划服药。
防止感染
感染是肿瘤患者治疗期间常见并发症,也是病情恶化甚至危及生命的主因之一。
肿瘤患者自身免疫功能下降,易感染。而且他们常因食欲差、呕吐等营养摄入不足,消化吸收功能不好,免疫力低,器官功能易衰竭,更易受病菌侵袭。
接受放化疗的患者感染可能性更大,放化疗会抑制骨髓造血,减少抗感染的白细胞数量,抑制巨噬细胞功能,破坏免疫系统。
所以在肿瘤治疗期间,尤其春节假期,预防肿瘤患者感染特别重要。
春节应尽量减少走亲访友,固定陪护人员,避开人群,降低空气传播疾病风险,防止细菌侵入。
还要注意保暖,预防上呼吸道感染。家里有人患病毒性上呼吸道感染,特别是流感,要相对隔离,避免交叉感染。
拒绝烟酒
春节期间应酬多,烟酒常见,但肿瘤患者要主动拒绝。吸烟有害健康,还影响药物在体内代谢,进而影响疗效和安全性。对肿瘤患者来说,吸烟致癌,还妨碍抗肿瘤药发挥作用。
烟草燃烧产生的气溶胶含多种物质,其中多环芳香烃和尼古丁与抗肿瘤药相互作用,主要影响药物代谢。
比如多环芳香烃会让肝药酶加速工作,使抗肿瘤药代谢加快,清除率升高,暴露量减少,疗效降低,还可能增加不良反应。
酒对药物的影响也很大,酒里的乙醇对肝药酶有双向作用,大量抑制,少量诱导。
总体而言,药和酒相互作用会降低药效、增加不良反应发生率。酒干扰药效、增加毒性,甚至危及生命。
长期饮酒诱导肝细胞色素氧化酶 P45,加速药物代谢转化,降低药效。
拒绝暴饮暴食
部分肿瘤患者因肿瘤或治疗食欲不佳、恶心,但没有明显消化道不适的患者,春节期间容易被亲友影响饮食节奏,出现多吃、乱吃甚至暴饮暴食。
健康规律的饮食习惯能改善患者症状和营养状况,提高对手术、放化疗的耐受性,增强治疗效果。过度饮食则增加恶心、呕吐、食欲不佳的风险,所以肿瘤患者要拒绝暴饮暴食。
《肿瘤患者康复期营养管理专家共识(2023 版)》指出,多吃蔬菜、水果,摄入足够的鱼、禽类,少吃红肉和加工肉类;选择低脂乳制品,常吃全谷物,用坚果或橄榄油代替动物油脂,这些都有利于提高肿瘤患者总体生存率。
相反,西方膳食模式,大量摄入红肉、饱和脂肪、精制谷物、酒精和添加糖,会增加肿瘤相关死亡率和全因死亡率。
因此,肿瘤患者饮食应以高热量、高蛋白、高维生素、适量纤维素、清淡易消化、卫生为原则,春节可适当多吃,但要控制,避免暴饮暴食。
用药咨询、饮食指导、免费答疑,全国统一服务热线:18380396936