成都普济金方堂大药房：春季肿瘤病情更易恶化？

肿瘤患者在抗癌消瘤的路上要闯不少关，复发、转移是其中的重要一关；摸清疾病规律才能沉着应对！

春季百草回生，百病易发！也是肿瘤病情复发、恶化的高峰期！因此，对于肿瘤患者来说，春季更要注意节气调养。

那么在春季肿瘤患者的调理，要从哪些方面入手？怎么调理才能起作用呢？接下来，成都普济金方堂大药房为大家详细讲解：

春天要“捂

提升免疫力，从中医上来讲就是养生、养正气，经过一整个冬天的闭藏，到了春天腠理开始疏泄，所以春天要捂，捂住身体不让阳气过于外泄。

调神

调神是养生的重中之重。神明则形安，也就是正气足，免疫力强。调节情绪，保持心情愉快，大事不自责，小事不纠结。

春季养生要“顺”，就如同要像树木一样，从种子到幼苗，是从蛰伏的状态到舒展向上的状态。这就是应有的“生”之气。对肝的养护是很有好处的。因为肝气喜条达而恶抑郁，舒展向上，也就是肝气疏泄得利的表现。

减少卧床

晚睡早起，指春日的天黑得比冬季要晚，那我们也可以比冬季晚睡一些，但是不鼓励超过子时入睡。现在很多年轻人可能都是要熬到一两点，这对身体的损伤就很大了。

冬季我们要闭藏，就像小动物们一样要躲起来或者冬眠，人也需要多睡一睡，晚点起床。但到了春天，我们就要早点起床。

多运动

“广步于庭”，即在庭院中大步地走，意思是春季要多运动。那么，适合肿瘤患者的运动有哪些呢？

其实我们有很多患者是有打功法的习惯的，比如打八段锦等养生功法是非常适合肿瘤患者的一种运动。

八段锦相对而言是比较简单，容易入门的功法。另外还有太极拳、五禽戏等，除了养生功法，慢跑、瑜伽也是比较适合肿瘤患者的运动项目。

不太建议患者朋友们剧烈运动，如果出现胸闷气喘、大汗淋漓的症状，要立即停止运动。

饮食均衡

其次，肿瘤患者在饮食上可以多摄入新鲜的蔬菜水果，当然三大营养素（碳水化合物、蛋白质、脂肪）也要均衡搭配。

还有很多中医的食疗、代茶饮都可以选择。

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