在抗癌的艰难征程中，一旦患病，积极主动地配合医生展开治疗无疑是重中之重。
然而，可别忘了，仅仅依靠治疗还远远不够，咱们还得从自身入手，大刀阔斧地改变过往那些不良习惯，同时精心调适心态，唯有这般全方位协同发力，才有望击退癌症，重拾健康生活，拥抱新生曙光。
身为癌症患者，牢记以下 6 个要点，让癌细胞乖乖 “缴械投降”！
基因并非致癌唯一 “元凶”
有些癌症病友暗自思忖，觉得自己之所以患癌，肯定是基因在 “捣鬼”。实则不然，癌症的滋生是多种要素交织而成的恶果，这其中，不健康的生活习性堪称一大关键诱因。设想一下，倘若你在康复后依然故我，死抱着不健康的生活方式不撒手，那癌症极有可能再度卷土重来。所以啊，咱得学会当好自己的 “健康卫士”。
免疫细胞：癌细胞的 “劲敌”
甭管身体是闹炎症了，还是染上别的毛病，免疫力都会挺身而出与之对抗。当自身免疫力和抵抗力够硬核，能稳稳拿捏住体内疾病时，身体自然就会逐步迈向康健之路（在此给大家推荐一个助力癌患增强免疫力、遏制肿瘤生长转移的良方）。
抗癌 “三板斧”
（1）强大免疫系统：人体免疫系统若是处于 “满格” 状态，一旦察觉癌症来袭，便会迅速集结力量，火力全开地 “围剿” 癌细胞。
（2）拒炎症于门外：身体内部若能始终保持 “零炎症” 环境，癌细胞就如同无源之水、无本之木，既无法扎根生长，更别想扩张 “地盘”。
（3）斩断营养供给线：倘若体内血管不再肆意增殖，断了癌细胞的 “粮草”，让其得不到生长必需的养分，癌细胞便只能无奈走向凋亡。
那些抗癌 “奇迹”
时不时能看到这样的新闻：有人确诊癌症后，毅然决然放弃常规治疗，踏上旅途四处游历，没想到一段时间后，癌症竟悄然自愈。
还有人远离城市喧嚣，回归山野，吃着自家种的绿色无农药、无添加剂蔬菜，每日悠然自得、心无杂念，疾病也慢慢好转康复。
把好饮食 “健康关”
众多癌症患者往昔的饮食习惯那叫一个糟糕，此刻急需重塑健康的饮食模式。像加工糖类、精制面粉制品、烧烤、油炸以及腌制类食物，能少吃就少吃，最好是碰都别碰。
与之相反，多往嘴里送些粗粮、水灵灵的新鲜蔬果、豆制品、牛奶、鲜鱼、鸡肉、豆类等食物，这些 “健康卫士” 不但能助力调控血糖指数，还能为身体减负，益处多多。
驱散恐惧阴霾
癌症患者要是一直被恐惧情绪笼罩，无异于给病情 “火上浇油”。其实当下，癌症已不再是令人绝望的 “绝症”，各种治疗手段层出不穷。有大量病友经治疗后重归健康行列，还有许多人实现长期带瘤生存，与癌共舞。
说到底，谁都没法预知自己的生命长度，但不管前方如何，珍惜眼前每一刻，脚踏实地过好当下，才是抗癌路上最要紧的事儿。
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