有很多癌症患者反馈说:“李忠教授,我最近总感觉自己没啥胃口,对吃不感兴趣,也吃不下太多东西,我这是严重了吗?”
各位患者不要瞎想,癌症患者出现食欲不振可能是由于多种因素引起的,像治疗副作用、心理压力、营养不良等都可能会导致食欲不振。
癌症患者食欲不振怎么办?教你4招来缓解!
一、饮食调整与营养支持
1、调整饮食次数
因为患者食欲不振后,每次都吃不了多少东西,就可以采取多次饮食的方法,每次可以少吃一些,但每天吃饭的次数增加,这样在不知不觉间就摄入了一天所需的营养,而且还不会因为一次吃太多而产生过饱的感觉。
2、选择高营养密度食物
可以吃一些高热量、高蛋白的食物,像坚果、鸡蛋、肉等都是不错的选择,这些食物营养充足,少量摄入也能为人体提供营养。
饮食上尽量选择清淡的做法,蒸煮为主,尽量少油少盐,不要油炸等。
二、中医调理
中医主要是通过调理脾胃、调节情志和改善生活方式来帮助患者改善食欲不振的问题。
很多患者食欲不振都是脾胃功能失调导致的,可以根据患者情况,使用如香砂六君子汤、参苓白术散等中药方剂调理,改善患者的消化功能。
此外,还可以通过针灸的方式刺激特定学位,来帮助患者调节脾胃功能,促进食欲。
三、避免强迫进食
保证水分摄入充足的前提下,如果患者不想吃,就不要强迫患者吃东西,除非不吃会对患者的身体造成影响。患者想吃了,自然就会吃了。
四、适当补血
癌症患者可能会因为治疗导致白细胞降低、贫血等,给大家推荐两个是食谱。
1、爆炒猪肝
猪肝清洗干净后放入料酒、姜、老抽、胡椒粉、盐腌制10分钟左右,然后将蒜末放入锅中爆香,放入腌好的猪肝后加少许生抽,炒熟即可。可根据个人情况加一些辣椒和香菜。
2、韭菜炒鸭血
鸭血冷水下锅,加入葱姜料酒焯水后捞出,姜蒜爆香后倒入鸭血翻炒,加入生抽、料酒、蚝油和少许盐,放韭菜炒至断生,可淋上少许水淀粉,还可根据个人情况加一些小米辣。
通过上述几种方法,能帮助癌症患者改善食欲不振的问题,大家可以试一试。
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